2010
Nov
26
2
歯医者
いろいろあって、、、なぜか、数年通っています。4つくらい、歯医者さんを変えながら、、、。で、やっと、歯医者さん(女医)に、満足してます。昨日教えていただいた、「イマサラ聞けない、正しい歯ハミガキ!」について。「ハミガキする時は、どこに歯ブラシが当たってるかが重要。特に、電動歯ブラシを使う必要は無いが、使うと時間の節約にはなる。磨く時は力を入れず、一本一本を、最低上下に5回は動かすくらいで。右下~、...